常有人会问到：小儿推拿现在这么火，到底有用吗？
现卖一个关子，我先讲讲自己的经历。
我家二胎妹妹2016年出生，两个月的时候就得了肺炎，一周后才好。
后来，半岁后到一岁就一直小病不断，一个月基本以感冒两次的频率，真的弄得我心力交瘁。
看着孩子吃各种药，怕损害身体，不吃药又一直咳嗽、流鼻涕。作为一个妈妈，就是各种纠结，再纠结。
开始一直知道小儿推拿，大宝去做过，觉得挺有效果，但是妹妹一直没去，原因有两个：
1、家里人觉得费用有点高。现在外面推拿一次大概70-90元不等，一个月就是保养推拿就需要400+
2、跑起来麻烦。平时我们上班后，都是老人带孩子，一个老人带孩子去推拿太折腾了。
无奈，我只有自己周末带孩子去推，一边推一边请教，回来再听网络课程和看书。渐渐的，我自己也有点上手了。
从中医角度来说，脾胃是后天之本，所以在家里的推拿多以健脾养胃，强身健体为主。

坚持给妹妹推，推着推着就有了手感，现在基本每天推一次，三个月后，效果很明显。以前的小病痨，现在很久都没听见咳嗽一声，就算是流流鼻涕，不管她也自己能好。
父母和老公看到了妹妹的变化，也开始的支持我。我现在一周去推拿馆保养一次，其余的时间都是我自己推。就算我每天做个30块钱的推拿（自己算的），一个月做20次，还是能节约600+，简直不要太划算
好妈妈胜过好医生，没有我们的精心呵护，就没有宝宝的好身体，预防大于治疗，是不变的真理。
那么最后，小儿推拿有用吗？经过我自己亲身体验和几个月的摸索，可以很负责任的告诉大家，有用，真的有用。

下面是我做推拿的流程，给各位宝妈参考一下（一般取宝宝的左手，妈妈正对着宝宝坐下）
1、头部四大穴位
开天门、推坎宫、揉太阳和耳后高骨
作用：开窍醒脑、疏风解表。如果是宝宝因为风吹到了、受凉而感冒、咳嗽、发烧等最基础的方法。


2、补脾的手法
补脾经（顺时针推大拇指螺纹面）
顺运内八卦
顺运的方向是顺时针方向手掌内画一个圈
揉板门穴
板门穴是脾胃之门，有很好的健脾和消食作用，使用三揉一按，要带动皮下组织。
足三里
位于膝盖凹陷下三寸的位置，三寸就是宝宝的四个手指并拢这么宽，千万别找错啦~~
3、清胃经
胃经要注意，只清不补，只能从手腕处朝手指方向推。
4、背部穴位
背上脊柱旁开1.5寸有两个膀胱经，分布有很多穴位，这时候我们采用工字檫背和捏脊的方式。
用捂热的双手把宝宝的背檫的微微发热即可。
5、揉肚子
顺时针给宝宝揉肚子是一个很好的
保健方式，让宝宝大便通畅、不积食、不便秘。但是如果宝宝的大便不成形，可以顺时针揉后，再逆时针揉相同的时间。
联系我时，请说是在常州便民网看到的，谢谢！